Entfernung km 43,3 km, Höhenmeter im Aufstieg 2154 Hm, Höhenmeter im Abstieg 2014 Hm

Auf der ersten Etappe führen die schönsten Trails unter der Zugspitze in stetem Auf und Ab über die Landesgrenze nach Ehrwald und weiter Richtung Biberwier über den Knappensteig rauf zum Marienbergjoch (1.789m), dem höchsten Punkt des Tages. Traumhafter Blick auf die Ötztaler Berge. Kurz talwärts zur V3 an der Marienbergalm durch das Marienbergtal nach Aschland. Weiter zum Aussichtspunkt am Adlerhorst. Von hier ist Nassereith schon sichtbar. Noch ein steiler, teils technischer Downhill, eh es über Wiesen ins Ziel geht.

Entfernung 26,8 km, Höhenmeter im Aufstieg 1.474 m, Höhenmeter im Abstieg 1.519 m

Kurzes “Einrollen” im Tal, ehe es stetig und steil durch das Gafleintal bergauf geht zum höchsten Punkt der Etappe, dem Sinnesgatter (1.705m). Über Almwiesen leicht bergab bis zur V1 Sinnesbrunn. Ein Downhill durch schöne Lärchenwälder führt weiter nach Obtarrenz. Es folgt ein spektakulärer Trail durch die Salvesenklamm zum Schloss Starkenberg und weiter zur V2 Rastbichl. Noch eine Schleife durch die Bergwälder oberhalb Hochimst, eh der letzte Downhill ins Ziel folgt.